Online-Seminar: Leistung mit Leichtigkeit – Achtsamkeit, Fokus und Selbstwirksamkeit im Einklang Wie Achtsamkeit, innere Stärke und Selbstfürsorge zu nachhaltiger Höchstleistung führen (Teil 2 der 3-teiligen Reihe „Mindset Macht’s“)

Dieser Vortrag zeigt, wie Achtsamkeit, Selbstführung und Leistung sich gegenseitig verstärken – für Spitzenleistung ohne Erschöpfung.

• Die Psychologie nachhaltiger Spitzenleistung
• Achtsamkeit als Erfolgsfaktor für Fokus und Kreativität
• Selbstwirksamkeit und mentale Präsenz im Alltag
• Energie managen statt erschöpfen
• Praktische Tools für achtsame Leistung im Führungsalltag

Leistung braucht Bewusstsein, sonst wird sie zur Belastung. Dieser Vortrag verbindet moderne Leistungspsychologie mit Achtsamkeitstrainings und zeigt, wie Menschen in Verantwortung ihre Energie gezielt einsetzen können – für maximale Wirkung mit minimalem Stress.

Zielgruppe:
Führungskräfte, High Performer:innen und Fachkräfte, die langfristig leistungsfähig, klar und innerlich ausgeglichen bleiben wollen.